About us
Gáski býður upp á ahliða sjúkraþjálfun með áherslu á heilsurækt og heilbrigðan lífsstíl
Over 30 years of experience
Since 1988, the goal has been to support, empower and guide clients to a better life.
Gáski is centrally located
We are located in two places, Mjódd and Bolholt
A total of 30 physiotherapists work at Gáski, in Mjódd and Bolholt. Here you can have a look at physiotherapists in each location separately - and see their areas of interest/expertise. We recommend that you choose the location that is within your vicinity.
Þönglabakki 1
We are on the 2nd floor. You can take the elevator or use the stairs. This is the same entrance as Læknasetrið and Heilsugæslan.
Bolholt 8
In Bolholt there is a large and spacious health facility with treatment rooms. Good access from the ground floor with a ramp for wheelchairs.
Veldu staðsetningu sem hentar þér
Hjá Gáska starfa um 30 sjúkraþjálfarar sem hver og einn hefur mikla reynslu. Reynslan er fjölbreytt. Þannig hefur þú möguleika á að hitta þann sem gæti hentað þínu vandamáli sem best.
Starfsfólk Bolholti
Í Bolholti er þægileg aðkoma, gott aðgengi og góð aðstaða til meðhöndlunar og heilsuræktar.
Staff in Mjódd
Á Þönglabakkanum er gengið inn í Gáska austanmegin þar sem Nettó er til húsa. Gengið er upp á aðra hæð. Lyfta í stigagangi.
Starfsfólk skrifstofu og móttöku
Helga Jóhannsdóttir
Helga starfar við bókhald hjá Gáska. Helga er með skrifstofu í Bolholti.
Björg Ingvadóttir
Starfsstöð Bjarkar er í Bolholti. Hún veitir hagnýtar upplýsingar og sér um tímabókanir.
Sesselja Kristín Pálsdóttir
Starfsstöð Sesselju er í Mjódd. Hún veitir hagnýtar upplýsingar og sér um tímabókanir.
Sjúkraþjálfun er partur af heildrænni endurhæfingu
Sjúkraþjálfun tekur til fjölmargra þátta sem verða á vegi einstaklingsins í endurhæfingu. Það er margs að gæta við undirbúning endurhæfingar. Þar er einstaklingurinn sjálfur einn sterkasti hlekkurinn.
Successful fitness
We are always present at the facility to assist you
We become our habits and we know that repeated exercises pay off. With an individually designed and varied exercise program from the trainers at Gáski, you will achieve stability by performing exercises that will result in better daily health and well-being.
- Correct physical exertion in exercises
- Correct use of equipment in exercises
- Correct body posture in exercises
- Regular update of exercises
- Supportive feedback during exercises
- Stretching and flexibility
Spacious fitness facilities
Both in Mjódd and Bolholt we offer spacious and bright fitness facilities that are open from 8-16 on weekdays.
