Ökklatognun

Ökklatognun

Við það að misstíga sig, þá skaðast liðbönd og bólga myndast.  Kallast það ökklatognun af því að það tognar á liðböndum sem tengja saman ökklabeinin. Liðböndin verða aum viðkomu og oftast er verkur við að ganga.  Með því að hlífa