Miðja líkamans

Miðja líkamans

Mjaðmagrindina má kalla miðju mannslíkamans.  Það er alltaf einhver þungi á mjaðmagrindinni hvort sem við sitjum, stöndum eða liggjum.  Þess vegna er hún alltaf undir álagi og því mikið í húfi að hafa hana í lagi alla ævi.  Innan mjaðmagrindarinnar

Sjúkraþjálfun eða lyf?

Sjúkraþjálfun eða lyf?

Meðhöndlum meinið. Sveinn Sveinsson sjúkraþjálfari varar við ofnotkun verkjalyfja. Samkvæmt rannsóknum geta sum þeirra aukið líkur á hjartaáfalli  en öll hafa þau misalvarlegar aukaverkanir sem valda fólki ama. Þó svo að ólyfseðilskyld verkjalyf geti slegið tímabundið á verki eru þau